やっとあの境界を越えた，ハヤトです．
昨年，夏に神奈川に実習で戻っていました．
この実習，結構痩せて帰ってくる人が多い．
当時同じ課の同期なんて１８キロ痩せたらしい！
(注：失礼だが，元が太っていたというのもあり)
私も前半は順調に体重減....
ところが，大・ドン・デン・返し！
販社の人と仲が深まるほどに体重増．
店舗方針は「食わないヤツは悪だ！」
という意味不明な方針に逆らえず(笑)
超大盛りのちゃんぽんやらカレーやら．
昼間は昼間で弁当＋カップラーメン．
「あれ？カトウちゃん，今日食いが足りないんじゃない？」
量が規定値を満たさなければ容赦なくこんなツッコミ．
実習期間の最高記録は６８キロ(６キロ増)．
広島に帰還したときの体重は６７キロ．
ホント，７０キロに乗ってしまうんじゃないかと冷や汗モノ．
結局年末の帰省までその食生活の名残で体重は横ばい．
このままじゃいかん！と年明けから対策開始．
ちょっと運動量を増やすことから始めました．
一駅手前から歩いてみたり，休日泳いでみたり．
さらに２月から自炊を始め，野菜中心の生活へ．
外食での野菜....お好み焼きのキャベツ？(笑)
ってのは冗談ですが，それに近い状況．
外食は減らし，量も腹八分目に調整．
そんな地道な活動がようやっと実を結びました．
５９．４キロ(さっき計測)！！！
ついに６０キロを切るところまで来ました！
３ヶ月で７キロ落ちたって，ちょっとスゴイ....
自分で言うのもあれですが，感動しました．
ちなみに広島での最低体重は６２キロ．
このときのは不健康な落ち方でした．
晩御飯をほとんど食べてなかったので．
今と真逆で残業三昧な日々でしたからね．
料理もしてないし，外食かコンビニ弁当．
疲れて食欲ない上に変わり栄えないメニュー．
当然自炊する気力も起きるはずがなく....
そんな荒んだ状態で晩御飯を食べなかった期間が少しありました．
同期と外食するのはいいけど，次の日胃が超しんどい．
普段食べないくせに，油もんを食べたからだったのかな？
そんなこんなで６２キロまでは落ちてました．
ちゃんと食べてもここまで来れるんだ．
食生活の重要性を今さらながら再認識．
ＧＷ，実習でお世話になった店にも挨拶に行こうと思います．
でもこの広島での食生活は口が裂けても言えない....
「そんなヤツに育てた覚えはない！」
こう言われるのは目に見えてますから(笑)
この結果に満足することなく，落とせるとこまでいかないと．
どうせＧＷはあっち行ってこっち行って，飲んで食べて．
暴飲暴食しても６０キロ超えないだけのマージン稼がないと．
ちなみに高校の頃は筋肉ありつつ５５キロでした．
一応水泳部に所属して毎日練習してましたからね．
あの時の写真のようなボデーに戻りたいもんです....
2009年3月30日月曜日
2009年3月23日月曜日
世界戦略車 ～北米から世界へ～
画像１枚目：ＦＵＲＡＩ(モデルカー)
画像２枚目：ＦＵＲＡＩ(実車)
画像３枚目：Ｌｏｌａ ＭＡＺＤＡ Ｎｏ．２０(実車)
やっと届いてくれたのね，ハヤトです．
申し込みから約半年掛かりました.....
某通販サイトにてモデルカーを購入．
ＭＡＺＤＡ ＦＵＲＡＩ(風籟)
昨年１月にアメリカで公開されたコンセプトカー．
“環境に優しいスーパーパフォーマンスコンセプトカー”
ということでこれがマツダの社運を賭けた１台....
だと思っているのはごく少数だと思いますが(笑)
クルマのことは以下をご参照ください(携帯の人ごめんなさい)．
申し込んでから半年くらい経ったんじゃない？
というのはちょっと大袈裟ですが，それくらい待ちました．
そして経済状況も変化しました.....これ１台６０００円．
職場の人に「独身は金持っとるなー」と言われました．
これを予約した頃は買う余裕あったけど，今は....
バブル期の遺産が最近になって届きました．
予約したからには買わないと(ということにしておいて)
でももう玄関に飾る場所がないんだけど，どうしよう？
そしてもう１台の世界戦略車，Ｌｏｌａ ＭＡＺＤＡ！
こちらは完全なるレーシングカーで大きなレースに参戦中．
ＭＺＲ－Ｒという４気筒レシプロエンジン(ターボ)を搭載．
この前の土曜日，’０９シーズン開幕戦が行われました．
結果は残念ながら２台共にリタイアしてしまいましたが...
シーズンはまだ始まったばかりですからね，これから♪
４月第１週目にはヨーロッパでの参戦カテゴリーも開幕．
北米から世界へ羽ばたこうとしている２台の戦略車．
この２台の活躍次第では仕事が超楽しくなるかも．
そんな日がいつか来るんじゃないかと“信じて病まない”．
信じていれば病むはずなんてないっ！
というわけで，転んでばかりの最近ですが，元気にやってます．
2009年3月10日火曜日
Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ，ハヤトです．2009年3月5日木曜日
お部屋でパスタ
いいアイテム手に入れた，ハヤトです．午前中は天気良くて気持ちよかったですね．
お休みだったので，ホームセンターへ．
ようやっとまともなフライパンを購入．
そしてあるモノを衝動買い．
レンジでパスタを茹でられる容器，２９９円！
これがあれば部屋でパスタが食べられる．
というわけでお昼は早速パスタを頂きました．
使い方は簡単，水とパスタを入れてレンジでチン．
ソースは近くのスーパーでバジルソースを購入．
うーん，具が無いのはさすがに寂しいな．
ほうれん草，ナス，ベーコンを炒める．
それらを絡めて，はい完成！
写真は２枚とも地元のＢａｒです．
結構クルマ好きな人が多い店なんですよ．
(私が行っていた頃は，今はどうかな？)
ここのパスタが美味しいのなんのって．
昨年夏に食べたバジルのパスタは特に絶品！
バジルはマスターが育てて摘み取ってきたものらしい．
マスターもバーテンさんもとにかく料理がうまい．
学生時代，バイトの帰りによく寄り道したなー．
パスタ食べて２，３杯飲んでＨｅｙ，Ｔａｘｉ！
今では考えられない贅沢なことしてたもんだ(笑)
そのパスタの足元にも及びませんが....
部屋でパスタ食べれることになったのは嬉しいな．
少しずつレパートリーを増やしたいと思います．
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